Ekraani heleduse väärarusaamade paljastamine: miks „mida heledam, seda parem”?

Mobiiltelefoni või monitori valides langeme tihti eksliku arusaama küüsi: mida suurem on ekraani tippheledus, seda kallim on toode. Tootjad kasutavad müügiargumendina ka hea meelega „ülikõrget heledust“. Kuid tõde on see, et ekraanide puhul ei ole eredam alati parem. See artikkel vaatleb põhjalikult ekraani heleduse õiget mõistmist ja kasutamist.

Esmalt selgitame suure heleduse rolli. Selle peamine eesmärk on tegelikult nähtavus tugeva valguse käes. Päikesepaistelisel päeval õues olles võimaldab telefoni ekraani kõrge heledus teil endiselt kaarte ja sõnumeid selgelt näha. Siin on kõrge heledus mõeldud lahendama „halva nähtavuse” probleemi teatud keskkondades – see on päästja, mitte igapäevaseks kasutamiseks standard.

Kui aga see „päästja“ hämarasse tuppa või ööseks magamistuppa tuua, tekivad probleemid. Meie pupillid kohandavad oma suurust automaatselt vastavalt ümbritsevale valgusele. Hämaras keskkonnas laienevad pupillid, et rohkem valgust sisse lasta. Sellisel juhul, kui vaatate liiga eredat ekraani, satub otse teie silma suur hulk intensiivset valgust, mis viib järgmiseni:

Visuaalne väsimus:Silmalihased peavad pidevalt pingutama ja kohanema, et tasakaalustada sise- ja välisvalguse olulist erinevust, mis põhjustab kiiresti valulikkust, kuivust ja ebamugavustunnet.

Suurenenud sinise valguse kahjulikkus:Kuigi kogu valgus sisaldab sinist valgust, suureneb suure heledustaseme korral ekraani kiiratava lühilainelise sinise valguse koguhulk. See võib põhjustada võrkkesta potentsiaalset kumulatiivset kahjustust ja veelgi enam pärssida melatoniini sekretsiooni, mõjutades unekvaliteeti.

Seega ei peitu silmade kaitsmise võti äärmuslike heledustasemete taotlemises, vaid selles, kas ekraan suudab arukalt keskkonnaga kohaneda.

Lubage kindlasti funktsioon „Automaatne heledus”:See funktsioon tugineb seadme ümbritseva valguse andurile, et reguleerida ekraani heledust reaalajas ümbritseva valguse jaoks sobivale tasemele. See on lihtsaim ja tõhusaim silmade kaitsmise säte.

Kasutage hästi ära režiimi „Öövahetus” või „Silmade mugavusrežiim”:Öösel soojendab see režiim ekraani värvitemperatuuri, vähendades sinise valguse osakaalu ja muutes vaatamise mugavamaks.

Tume režiim on kasulik abiline:Hämaras keskkonnas vähendab tumeda režiimi lubamine oluliselt ekraani üldist valguse intensiivsust, minimeerides ärritust.

Seega peaks tõeliselt suurepärane ekraan pakkuma mugavat visuaalset kogemust igasugustes valgustingimustes – see peaks olema päevavalguses terav ja selge, kuid hämaras pehme ja meeldiv. Ekraani heleduse nutikas reguleerimine on palju olulisem kui heledus ise.